ONSDAG 23 M

-

Hej där! Dags för en liten update kanske? Ni undrar förstås hur jag mår. Jag kan meddela att det är bättre, inte helt bra. Var hemma igår, hade dock ingen feber men ont i halsen osv. Babe kom hit och sov inatt, och imorse vaknade jag upp med lite feber igen. Tog en ipren och gick till skolan ändå och har hela dagen känt mig lite halvkonstig, men det var skönt att få engelska nationella muntliga och kemiprovet gjort! Kan även meddela att jag fick MVG på kemilabbrapporten som jag var nära på att ta mitt liv över, som ni säkert kommer ihåg. Jag lovade ju här att aldrig mer nämna rapporten, men var tvungen att visa att allt slit tillslut var värt det. Detta innebär även att jag kommer få detta i slutbetyg om jag förstått allt rätt. Gött!

-

Kvällen ska ägnas åt studier. Har inte alltför mycket kvar nu, vilket känns skönt. Längtar sjukt mycket efter ett sommarlov. Skulle gärna vilja träna, men min hals tillåter det inte riktigt än. Ska försöka gå ut på en PW imorgonbitti och hoppas allt går bra. Imorgon ska jag även på "hot stone massage". Hur skönt ska inte det bli då? Ladda upp inför fredagens enorma fysikprov med lite massage är nog ganska bra. Hoppas att ni mår fint ♥


MÅNDAG 21 M

-
Stor tumme upp för att jag gått och blivit sjuk. Började få ont i halsen igår, vaknade upp med feber och en igentäppt hals imorse. Har knappt kunnat sova för jag har haft så ont i halsen. Gick ändå till skolan imorse, men bröt ihop och blev hemskickad. Jag har egentligen stort fysikprov imorgon, men blev tvungen att skjuta fram det tills fredag. Suger verkligen. Men det är inte så mycket att göra åt, suger att jag inte kan träna också. Har myst med Ludwig hela förmiddagen i alla fall, det var fint. Fick även reda på att min systemkamera är helt trasig och att det är billigare att köpa en ny än att laga den gamla. Vill typ dö. Seriöst. Fml. Vi hörs när vi hörs!

LÖRDAG 19 M

-
Jag vet att det är tråkigt när jag bara lägger upp massor gamla bilder, men min kamera är på lagning (igen) så det är därför. Hoppas jag får tillbaka den inom de närmsta dagarna!
-
Är allt bra med er? Jag vaknade tidigt idag också, tvingade mig själv att blunda tills klockan nio. Gick upp och sprang ner på gymmet där jag hängde ett bra tag. Nu är jag hemma och har precis slängt i mig lite frukost. Ska ta tag i plugget och senare idag ska jag träffa Linn och Gabbi om inte planerna har ändrats. Känner att jag måste göra något kul, har haft det ganska tråkigt några dagar nu.
-
Åkte som sagt till landet i torsdags. Hängde lite med kusinerna men mest pluggade jag. Sov där och igår morse hann jag med en power walk innan vi åkte hem igen. Pluggade fysik, körde spinning, såg en film, läste Frankenstein och sen gick jag och la mig. Rolig jävla fredag! Hoppas på en bättre dag idag helt enkelt!

TORSDAG 17 M

-
Godmorgon! Jag vaknade för en timma sedan och hade svårt att somna om sen. Beror väl på att jag är så stressad. Nu ska jag alldeles strax sticka iväg till gymmet för att träna ett tag. Lite senare åker jag till landet där även mina små kusiner är. Ska bli kul även fast jag måste plugga en del. Senast jag var på landet var förra midsommarafton, då dessa bilder är tagna. Älskar bilden på lilla Ester! Jag brukar vanligtvis hänga ganska mycket på landet på somrarna, men förra sommarlovet hade jag så mycket att göra. Så det ska bli skönt att åka dit en sväng. Kommer hem imorgon, så innan dess blir det ingen mer update. Tänkte ta ett datafritt dygn. Ha det fint ♥

ONSDAG 16 M

-
Hej! Tänkte hinna med en liten snabb uppdatering innan jag måste tillbaka till skolan. Var ledig första lektionen imorse, så kunde sova en timma extra. Min fina pojke fixade frukost medan jag låg i sängen och myste med hans kisse. Tog tåget hem till Linkan och hade engelska. Nu har jag tre lektioner kvar, och efter dom ska jag sitta kvar i skolan och plugga fysik. Har räknat ut att det är 12 skoldagar kvar, och jag har 10 saker kvar i skolan. Livet äger. Halv sex har jag bokat in mig på 75 minuter spinning och efter den ska jag träna lite till. SEN ska jag hem. Så vi hörs inte förrän ikväll alltså. Ha en fin onsdag!

21:14

-
Hej babes! Jag ligger just nu i Luddes säng medan han är på träning. Jag och Othilia har precis sett säsongens sista avsnitt av Gossip Girl (vi tittar exakt samtidigt så att vi kan diskutera, nördiga jag vet). Det kommer kännas så tomt utan gg. Ska vi verkligen behöva vänta tills i höst?
Har hunnit med att plugga lite fysik under kvällen, men nu orkar jag inte mer. Ska bara ligga här och vänta på Ludd. Han åker till Göteborg imorgon och är borta tills på söndag, så ska passa på att pussa ordentligt på honom. Othilia åker också bort under de lediga dagarna. Mina favoriter lämnar mig alltså ensam hemma med fysikböckerna. Taskigt! Hur som haver, nu ska jag och O diskutera Gossip! Hörs imorgon!

TISDAG 15 M

-
GODMORGON! Passar på att blogga nu, för kommer inte ha så mycket tid över idag. Det var väldigt vidrigt att vakna upp tidigt imorse för att behöva ut och gå. Jag var sjukt trött, hade svårt att somna igår. Men jag kämpade mig upp och lyckades ta mig ut. Det var riktigt skönt och solen kom fram då och då. Nu har jag precis slängt i mig lite blåbärkesokesella och nu tänkte jag göra mig i ordning för skolan. Har håltimma efter första lektionen, så tänkte gymma. Efter skolan ska jag till Ludwig, kommer inte hinna blogga mer innan det så kanske frågar snällt om jag får blogga från Ludds dator. Hur som helst, ha en bra dag!

s p a c e

-
Är så sjukt sugen på Fannys space cardigan från chicy.se! Den är så galet snygg, hon också för den delen!

MÅNDAG 14 M

-
Hej! Måndag och ny vecka! Jag har redan hunnit med ett besök hos tandläkaren, samt lite häng på gymmet. Annars är jag hemma och är sjuk idag. Ska ta det lugnt, plugga, flytta till pappa och köra spinning.
-
Igår uppade jag inget här. Spenderade dagen med babe. Vi tog det lugnt hela förmiddagen, sen hade mamma fått för sig att vi alla skulle bowla. Så jag, Ludde, mamma, Fredrik och Sara bowlade framåt eftermiddagen. Jag kom sist och Ludwig vann, jävligt roligt. Bröt en nagel också. Kul! Men nu ska jag inte vara så negativ. Jag är faktiskt på bra humör idag! Går bara i skolan tills på onsdag, sedan är det långledigt. Klagar inte!
Nu ska jag ringa och boka klipptid, massage och en ny tandläkartid. Har tagit sönder en tand för längesen, och lagningen hade tydligen gått sönder. Folktandvården alltså.. Har precis bytt till en privattandläkare, känns bättre!

MIN KOST/TRÄNING

Jag fick som sagt önskemål om att göra ett inlägg om hur jag äter och tränar under en dag. Så här är för igår!
-
-
Jag började dagen med en timmas powerwalk runt ån innan skolan. Det är vidrigt att gå upp ur sängen, men när man väl kommit ut är det riktigt skönt!
-
-
Till frukost åt jag varma hallon och blåbär med keso och en klick kesella vanilj. Blandar ihop allt till en mysig röra, väldigt gott!
-
Sedan hade vi idrott och jag valde att hänga på gymmet. Värmde upp på crosstrainern 30 minuter och sedan körde jag styrka i 40 minuter. Biceps och triceps, har grym träningvärk idag..
-
-
Till lunch åt jag 2dl soppa och en burk makrill. Valde att inte öppna burken eftersom det ser så jäkla äckligt ut!
-
Vid fem körde jag spinning 60 minuter och innan den slängde jag i mig en banan och lite keso.
-
-
Till middag åt jag ett och ett halvt kycklingspett och mycket sallad eftersom jag inte ätit några andra grönsaker under dagen!
-
Lite senare igårkväll tog jag ett glas vin när jag och Othilia satt ute på Platå. Det är ju kanske inte jättebra, men det var ju trots allt fredag!
-
Som ni ser äter jag inga kolhydrater, typ pasta, ris, bröd osv. Får i mig kolhydrater ändå, bl.a. i bananen. Jag dricker vatten eller mineralvatten till alla måltider. Idag är det dock lördag vilket innebär att jag får äta lite "friare". Har bland annat druckit CocaCola Light till middagen och tänkte göra popcorn senare! Ska även passa på att poängtera att jag vanligtvis inte tränar tre gånger om dagen, men eftersom jag hade idrott igår fick jag in ett extra träningspass. Mitt mål är att träna c:a 2 timmar cardioträning (kondition) per dag. Sedan minst 30 minuter styrka, men det är inte prio ett. Sedan har jag en eller två träningsfria dagar i veckan så att kroppen får vila lite!
-
Hoppas ni är nöjda! Har ni några fler frågor är det bara att fråga!

LÖRDAG 12 M

Favvisörhängena!
-
Godmorgon kanske är fel ord att använda såhär dags. Goddag kanske passar bättre! Allt bra en lördag som denna? Med mig är det fint. Vaknade med en sån jäkla träningsvärk imorse, kunde knappt ställa mig upp. Tog en powerwalk för att få bort den. Självklart började det regna precis när jag gick ut ur dörren, och hela vägen hem var det motvind. Så efter en timma i regnet kom jag hem ganska blöt. Slängde ihop en bananpannkaka till frulle och nu tänkte jag ta tag i plugget. Ska skriva en uppsats om kommunikation. Noll motivation här. Vid tre ska jag svettas en timma på gymmet, sedan kommer min gosis hit. Saknar honom!
-
Slänger upp tränings/kost-inlägget här senare!

20:37

-
Två halvkassabilder. Othilia kom hit precis, vi tänkte gå in till stan och sätta oss på någon uteservering och mysa lite. Det blir nog en lugn kväll, är helt död efter dagens tre träningspass. Imorgon har jag planerat in en tränings- och pluggdag. Lite senare imorgon kommer Ludwig hit, sedan ska jag även vara hundvakt till lilla Hugo. Skön dag. Men nu kör vi fredagkväll först!

FREDAG 11 M

Såg dessa snyggingar från Whitney Ports kollektion för BikBok. Välidgt fina med coola detaljer!
-
Kom precis hem från stan, har hängt med Jossie. Det var mycket trevligt! Nu ska jag springa ner till gymmet för spinning. Har bråttom som fasen, men lovar att skriva här lite senare. Imorgon kommer ett inlägg om min träning och kost också! Puss!

21:07

-
Godkväll och förlåt för en tråkig blogg med tråkiga bilder. Har hängt på gymmet i två och en halv timme. 60 minuter spinning + 60 minuter pw + 30 minuter styrka. Behöver jag säga att jag är död? Ska hoppa in i duschen nu och sedan direkt ner i sängen. Ska upp tidigare imorgon och starta dagen med en pw (om det inte regnar, SÅ kul är det inte). Fick en fråga på blogresponse där någon ville att jag ska skriva vad jag äter under en hel dag, samt vad jag tränar. Tänkte fixa det imorgon! Godnatt!!

TORSDAG 10 M

-
Ni får en sommarbild eftersom det är så tråkigt väder ute! Jag är nyss hemkommen från skolan, slutade vid ett men satt kvar och fixade med min labbrapport. Den är inskickad nu, blev bara 16 sidor tillslut efter att jag lyckades korta ner den. NU lovar jag att aldrig mer nämna denna hemska rapport. Har precis slängt i mig lite keso och kesella och tänkte nu se en spansk kortfilm. Ska tydligen redovisa om den på spanskan imorgon. Lite senare ska jag köra spinning. Hade även tänkt gå ut och gå en timma, men om vädret fortsätter på det här spåret får jag lösa det på annat vis..

bloglovin
Flicka vid namn Hanna som bloggar om mitt intresse för mode, min vardag och livet i största allmänhet. Född 1994 i Linköping. Fotar med min Canon eos 1000D. Enjoy! KONTAKT: hanna.rondahl@hotmail.com
RSS 2.0